Yksilövalmennukset

Juoksuvalmennus

Onko tavoitteenasi osallistua elämäsi ensimmäiseen juoksukilpailuun vai kehittää tulostasoasi?

Liity GravityFitlabin Marathon Clubiin ja hanki itsellesi paras mahdollinen valmistautuminen juoksutapahtumaan.

Harjoitusohjelman laadinta sisältää:

  • Lähtökartoituksen etänä
  • Laadukas juoksuohjelma ja juoksua tukevat harjoitteet
  • Videoidut harjoitteet
  • Valmentajan konsultointi
  • Erillisen sopimuksen mukaan lähivalmennus 50 euroa/harjoituskerta +matkakulut.

Päivitä tapasi harjoitella GravityFitLabin valmennuksessa – Tule joukkoomme ja astu huipulle!

Toimialueet: Pirkanmaa sekä sopimuksen mukaan Satakunta, Varsinais-Suomi ja Kanta-Häme.
Etävalmennus saatavilla valtakunnallisesti.

Hinta alkaen

50 / 3kk
  • 100€ / 6kk
  • 150€ / 9kk

POLIISIKSI HARJOITUSOHJELMA

Onko tavoitteenasi poliisin ammatti ja haluat valmistautua fyysisen toimintakyvyn testaukseen parhaalla mahdollisella tavalla?

Harjoitusohjelman laadinta sisältää:

  • Lähtökartoituksen etänä
  • Laadukas harjoitusohjelma
  • Videoidut harjoitteet
  • Valmentajan konsultointi
  • Erillisen sopimuksen mukaan lähivalmennus 50 euroa/harjoituskerta +matkakulut.

Päivitä tapasi harjoitella GravityFitLabin valmennuksessa – Tule joukkoomme ja astu huipulle!

Toimialueet: Pirkanmaa sekä sopimuksen mukaan Satakunta, Varsinais-Suomi ja Kanta-Häme.
Etävalmennus saatavilla valtakunnallisesti.

Hinta alkaen

50 / 3kk
  • 100€ / 6kk
  • 150€ / 9kk

PELASTAJAKSI HARJOITUSOHJELMA

Onko tavoitteenasi pelastajan ammatti ja haluat valmistautua fyysisen toimintakyvyn testaukseen parhaalla mahdollisella tavalla?

Harjoitusohjelman laadinta sisältää:

  • Lähtökartoituksen etänä
  • Laadukas harjoitusohjelma
  • Videoidut harjoitteet
  • Valmentajan konsultointi
  • Erillisen sopimuksen mukaan lähivalmennus 50 euroa/harjoituskerta +matkakulut.

Päivitä tapasi harjoitella GravityFitLabin valmennuksessa – Tule joukkoomme ja astu huipulle!

Toimialueet: Pirkanmaa sekä sopimuksen mukaan Satakunta, Varsinais-Suomi ja Kanta-Häme.
Etävalmennus saatavilla valtakunnallisesti.

Hinta alkaen

50 / 3kk
  • 100€ / 6kk
  • 150€ / 9kk

Videokirjasto

GravityFitLab tarjoaa pääsyn videokirjastoon, missä lukuisia innovatiivisia fysiikkaharjotteita.

Videokirjaston sisältämä materiaali:

  • Viikon jokaiselle päivälle oma kahvakuula-, kehonhuolto- ja coreharjoitus
  • Useita liikemalleja saliharjoitteluun
  • Useita liikemalleja nopeusharjoitteluun

 

Videokirjaston käyttöoikeus 50 euroa (12 kk)

Palvelu sisältää:

  • Vapaan pääsyn videokirjastoon 24/7 vuoden ajaksi.